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返还功——提肾阴阐秘

返还功——提肾阴阐秘

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返还功——提肾阴阐秘


  返还功是古老的健身法,又名却老术。常练此功能增强体质,改善人的衰退老化状态,使人常葆青春,延年益寿。它具有无穷的潜能,是增进内功的源地,故历代武士颇有练此功者。
 
  提肾阴,又叫“提睾功”、“会阴升降法”、“提肛缩阴”、“纯阳子兜肾功”等。提肾阴可治疗多种疾病,如肾脏系统疾患、遗精、早泄、血尿、前列腺肥大、疝气以及妇科疾病、肾下垂、胃下垂,尤以治疗性功能减退效果更佳,各种媒体、专科医院,都重点推广此法,也是近年被公认的有效功法。
 
  提肾阴不但能强身治病,也是内丹功的修炼法之一,能促进太极拳循经周天的修持,是“炼精化气”命修之基地。
 
  功法如下:。。。。。。


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